Уход за ротовой полостью является одним из ключевых качеств поддержания общего здоровья человека. Здоровые зубы, свежее дыхание и здоровые десны все это зависит от правильного и регулярного ухода за полостью рта. Необходимо разобраться, какие шаги следует сделать для действенного ухода за полостью рта.

1. Регулярная чистка зубов
Основное правило для ухода за Электрическая звуковая щетка Revyline RL 040, Black Rabbit Special Edition, черная ротовой полостью чистить зубы два раза в день, утром после завтрака и вечерком перед сном. Используйте мягенькую щетку для чистки зубов и пасту с фтором для более эффективного удаления налета и предотвращения кариеса.

2. Использование зубной нити
Для чистки межзубных интервалов используйте зубную нить либо интердентальные щетки. Это поможет избежать образования зубного налета и кариеса в недоступных местах.

3. Ирригаторы и ополаскиватели
Внедрение ирригатора или ополаскивателя помогает дополнительно очистить промежутки меж зубами и десны, удалив бактерии и остатки пищи. Это не плохое дополнение к ежедневному уходу за ротовой полостью. 34е345566